私にはお気に入りのブログがあるのですが、
そのうちの一つに「怒りブログ」というブログがあります。
このブログ、元々のお気に入りブログから入ったものなんですが、
短い内容ながらも、仕事をしていく上でかなり為になるメッセージなどが
込められています。
日々の事が当たり前になってしまい、気付かない事や通り過ぎてしまう事など、
読んでいて「ハッ!!」とさせられる事が多くあります。
興味がある方は是非、探してみて下さい![]()

私にはお気に入りのブログがあるのですが、
そのうちの一つに「怒りブログ」というブログがあります。
このブログ、元々のお気に入りブログから入ったものなんですが、
短い内容ながらも、仕事をしていく上でかなり為になるメッセージなどが
込められています。
日々の事が当たり前になってしまい、気付かない事や通り過ぎてしまう事など、
読んでいて「ハッ!!」とさせられる事が多くあります。
興味がある方は是非、探してみて下さい![]()

杉並区役所の緑のカーテン、随分大きくなりました。
15mぐらいはあるのではないでしょうか?
種類はアサガオ・ヘチマ・キュウリ・ゴーヤの4種類で
一番伸びるのはヘチマだそうで、地上7階ぐらいまで
伸びるそうです。
楽しみですね。
一年に一度は必ず来るもの。。。そう、誕生日![]()
めでたいことに私、7月31日で![]()
歳になります![]()
ホント、20歳過ぎると早いっていいますが、成人してから気づけば早6年。。。
周囲からは四捨五入すれば、30歳でオッサンだよと野次られ、
もぉ若くないんだなぁと、シミジミしてしまいます![]()
まだまだ未熟者ですが、一歩ずつ成長しているはずなので
これからもどうか皆様、お手柔らかく![]()
あっ、プレゼントとか別に気使わなくていいですから![]()
![]()
少し前の話題になりますが、皆さん「全英オープンゴルフ」をご覧になりましたか?
日本人勢もさることながら、今回は59歳のワトソンにスポットライトが当てられてましたね。
残念ながら、最終ホールにボギーを叩き、プレーオフへ。
結局最後は力尽き、シンクがメジャー初勝利となりました。
私はコースに出たこともなければ、打ちっ放しにも1回しか行ったことがないのですが、
今回、ゴルフ番組を初めてしっかり見て、ゴルフの面白さに魅了されました![]()
ギャラリーが見つめる緊張感。ここ一打での集中力。
人生においても成長できるスポーツだと改めて思いました。
もちろん運動不足解消にもなりますしね。
ゴルフを始めようと志し早3年。機は熟しました。
今年も既に折り返しですが、今年こそ、今年こそゴルフを始めようと思います![]()
体を動かす趣味がない私ですが、今後は胸を張って
『趣味はゴルフです』
言ってみせますぞよ![]()
先日のお休みに、ドンキホーテにてバランスボールを購入してきました。
手につかめるサイズを・・・と思っていたのですが、
75センチくらいの大きいタイプと55センチくらいの中くらいタイプしかなく、
中くらいタイプを購入し、家に帰って早速ダイエット開始!!
テレビを見ながらバランスボールに座り、腹筋と腿筋を集中的にトレーニング。
思っていた以上に、体がぽかぽかとしてきて、心なしかジンワリと汗も![]()
子供と取り合いながらも、順番に体力づくりをしました。
週1回のジム通いではなかなか効果が期待できなかった私ですが、
これで今年のダイエット計画にも、目に見える効果が期待できそうです![]()
(継続できれば、の話ですが。。。)

昨日のお休み、東京都青梅市までブルーべりー狩りに
行ってきました。
張り切って大粒のブルーベリーだけを狙って、小さいのは
その場で試食。
40分ぐらいで妻と2人で約2キロのブルーベリーを
ゲットしました。
その後も農園の喫茶でブルーべリーのフレッシュジュースと
スイーツを頂き、帰り際にブルーベリーのソフトクリームを
食べて終了![]()
もちろん、2キロのブルーベリーは食べきれないので、お互いの両親に
おすそ分け致しました。
また、秋にはブドウ狩りにでも行こうと思います。
昨日の帰り際、ホームで電車を待っている時、
空に携帯電話を向けている人を見かけました。
不思議に思いその空を見てみると・・・
キレイな虹がかかっていました。
私も思わず見とれていると、私の横で別の方がまた携帯電話を取りだしていまいた。
また別の方は「キレイだねぇ~」と話しながら、ホームに居たほどんどの人が眺めていました。
その虹もとてもキレイだったのですが、見ず知らずの人たちが同じものを見て
同じように感動している光景が、なんだかとても素晴らしく思えた出来事でした。
P.S 虹の写メ・・・うまく撮れずアップできなくてすみません m(_ _;)m
以前、同僚から教えてもらった「クレイジーソルト」。
これ、かなり良いです!!
ハーブや香辛料が混ざっている塩なのですが、かなり万能。
「あ゛~今日の夕飯の支度・・・面倒だ(-д-;)」って時に
食材に振り掛ければ良いだけです。
鶏肉であれば揚げれば、白身魚であれば焼けば、ジャガイモであればふかせば・・・
それはそれはおいしいおかずに変身です。
簡単だし、おいしいし!皆さんも是非試してみて下さい (^ω^)Ψ

例年よりも早く梅雨が明け連日、猛暑が続き少々夏バテ気味な私ですが、
もうすぐ夏休みを迎えるとあって、テンションが上がりつつある毎日です。
私の夏休みは、沖縄の「八重島」に決まり、初の離島へ上陸です![]()
沖縄本島は何度か行ったことがあるのですが、
孤島ならではの、何も飾られていない自然にふれ、
心も体もリフレッシュし「海人(うみんちゅ)」になろうと思います。![]()
あと、1ヶ月もないので満喫できるよう
しっかり目標に向かってあきらめずにがんばります![]()
皆さん、「エビ・カニ」の歌と踊りをご存知ですか??
正式名称は不明なのですが、最近保育園覚えてきた歌とダンス(?)で、
息子はちょっとした時に口ずさんでいます。
「エビ、カニ、エビ、カニ、エビカニエビカニ ホォ~!!!」
と何とも良く分からない感じの歌なんですが、これがまた耳に残るんです。
最近は、保育園の帰り道に歌と振り付きでリクエストするのですが、
渋ってなかなか歌ってくれません。。。
幼児番組で流れてるんでしょうか。
どなたか知っている方がいたら、教えて下さ~い![]()

| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 6 月 | 8 月 » | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |



